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24 de ago de 2014

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18 de ago de 2014

PERDIDOS NA SELVA como sobreviver

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 PERDIDOS NA SELVA

Antes

Na mochila
- Boa parte das pessoas que se perde em floresta entrou nela voluntariamente. Por isso, toda vez que sair no mato leve faca, lanterna, anzóis, fósforos e primeiros-socorros. Além de bússolas, GPS e comida.

Roupas
- Coturnos de plástico, calças e blusas compridas com tecidos grossos.

Durante
- Aceite que está perdido. Pare de vagar - sua missão agora é sobreviver ao dia a dia.
- Localize água e comida próximo ao local em que você está.
- Construa ou encontre um abrigo.
- Tome banho todos os dias: isso evita infecções e insolações.

Depois

Fogo
- Mantenha-se aquecido. A maior causa de morte entre os perdidos na selva é a hipotermia.

Fumaça
- A fumaça que vai aquecê-lo também serve de sinalizador para que você possa ser encontrado.
- Gaste apenas 60% da energia que você costuma gastar por dia. O Exército brasileiro recomenda que você descanse de 10 a 15 minutos a cada 60 minutos de esforço físico, para você não enfraquecer demais.

- 75% das mortes de perdidos na selva acontecem nas primeiras 48 horas ¿ quase sempre de hipotermia.

- Crianças de até 6 anos têm a maior taxa de sobrevivência: elas ainda não têm a consciência de que estão em encrenca, e também conseguem se adaptar com mais facilidade a novos ambientes. Já crianças entre 7 e 12 anos têm a maior taxa de mortalidade: elas entendem que estão em apuros, mas não têm maturidade para ficar calmas.

Seja paciente
Os franceses Loïc Pillois e Guilhem Nayral resolveram fazer uma trilha de 100 km pela Amazônia, a partir da Guiana Francesa. Equipados com bússola, mapa e 12 dias de comida, se perderam na selva. Construíram um abrigo e esperaram 3 semanas. Ouviram barulhos de helicópteros, mas não foram vistos. Sem esperança de resgate, voltaram a caminhar 3 horas por dia. 7 semanas depois, foram encontrados.

NAUFRÁGIO como sobreviver

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NAUFRÁGIO

Antes
- Investigue o barco: procure rotas de fuga e descubra onde estão amarrados os botes.
- Fique atento à localização de todos os coletes salva-vidas.
- Saiba como funciona a liberação dos botes.

Durante
- Tente pegar comida e - principalmente - água.
- Leve um espelho ou celular. É possível colocá-los contra o sol para servir como sinalizadores.
- Afaste-se do barco afundando para não ser sugado com ele.
- Uma vez dentro do bote salva-vidas, use boias e coletes para salvar outras pessoas.

Depois
Como conseguir água para consumo

1. Colete plantas do mar e coloque em um recipiente

2. Cubra com um plástico e amarre-o em torno do recipiente.

3. Coloque algo pesado no meio do plástico.

4. A umidade reage com o calor. Em um dia ensolarado você conseguirá até 1,5 litros.

- Nunca beba água do mar ou urina.

- Colete tudo que encontrar boiando no mar, inclusive destroços do barco. Eles podem ajudá-lo.

- Náufragos costumam morrer de hipotermia. Se cubra com plantas e algas.

Ajude os outros
Logo após o barulho no Costa Concordia, Rose Metcalf, dançarina e membro da tripulação, entrou em ação. Quando o navio começou a afundar, Rose ajudou na evacuação dos passageiros. Quando os botes ficaram lotados, escalou até o deck seguinte e esperou pelo helicóptero. Foi uma das últimas pessoas resgatadas. O cruzeiro italiano levava 4 229 pessoas quando se chocou contra uma rocha. O naufrágio terminou em 32 mortes

INCÊNDIO EM CASA como sobreviver

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INCÊNDIO EM CASA

Antes
- Não fume dentro de casa. Bitucas são as maiores causas de incêndio.
- Se estiver em hotel, peça o quarto próximo das saídas de emergência.
- Deixe as chaves de casa sempre no mesmo local para saber onde encontrá-las.
-Tenha sempre um mapa mental das saídas de emergência. De novo, pode ser que você tenha que se locomover sem enxergar.

Durante
- Feche as portas pelas quais você passou para cortar o fogo.
- Não abra janelas desnecessariamente. Fogo precisa de ar.
- Nunca, jamais pegue o elevador para sair do edifício.
- Não volte para tentar resgatar pessoas. Deixe os profissionais lidar.
- Molhe um pano e coloque sobre o rosto. Isso vai funcionar como um filtro contra os gases tóxicos do incêndio.

Fogo fora
- Se você estiver do lado de fora do incêndio, procure fumaça embaixo da porta e toque a maçaneta. Se estiver quente, não abra. Isso significa que o fogo pode se propagar ao abrir.

Depois
- Mesmo se não houver queimadura visível, vá ao hospital.
- Fumaça a calor podem causar queimaduras pulmonares (de duas maneiras: inalação do calor e queimadura mesmo do tecido pulmonar). Se você ficar uma hora no incêndio, as chances são grandes de você ter desenvolvido uma delas.
- Estima-se que, em 40 m2, o fogo leve de 5 a 6 minutos para ficar fora de controle. Portanto tempo é precioso. Fique sempre próximo ao chão (a fumaça é mais leve que o ar e fica flutuando próximo ao teto.)
- A maior parte das vítimas de incêndio morre asfixiada e não queimada.
- Isso porque, a 75 ºC, a quantidade de oxigênio no ar cai para 10% (é de 21% normalmente). Outro problema é o CO2. Se houver 2% de CO2 no ar, a pessoa morre em uma hora. Se for para 10%, a morte é instantânea.

Aja logo
John Leach, especialista em sobrevivência, se interessou pelo assunto na prática. Em 1987, ele estava na estação King¿s Cross, em Londres, quando fumaça tomou conta do lugar. Ele fugiu pelas escadas e ofereceu ajuda a um policial. Não teve resposta: o policial congelara. Assim como ele, outras pessoas mantinham a rotina normal. Uma mulher perguntou: "meu trem vai ser cancelado?", enquanto a fumaça se espalhava pela estação. 31 pessoas morreram no incêndio.

Seja racional

Um grupo de 20 pessoas descia a montanha de Middle Kootenay Pass, quando recebeu um aviso de avalanche. Mesmo assim, duas pessoas resolveram subir a montanha para esquiar. A neve desabou logo depois. Somente um deles escapou a tempo. Sob o comando do lado emocional, o cérebro os levou direto ao perigo. Havia uma marca na memória, tirada de experiências anteriores, que dizia "enfrentar a montanha é divertido, tente de novo". E eles se deixaram levar.

BATIDA DE CARRO como sobreviver

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BATIDA DE CARRO

Antes
- Ande sempre de cinto de segurança.
- Dirija à direita. Acidentes acontecem mais na pista mais rápida.
- No banco de trás, sente no meio. É o lugar mais seguro do carro.
- Confira se você está carregando o kit de primeiros-socorros.
- Carregue sempre o extintor de incêndio dentro da validade indicada.

Durante
- Se a batida vier de trás, não aperte os freios para não capotar.
- Prepare-se para o impacto. Avise outros passageiros que estiverem distraídos.
- Faça força para segurar sua cabeça contra o encosto. Isso é importante para evitar que a cabeça bata no volante - deixando você inconsciente.
- Segure as duas mãos firmes no volante, na posição de 5 e 7 horas do relógio. Isso deixa espaço livre para o airbag inflar e proteger sua cabeça.

Depois

Em caso de fogo
- Se você não conseguir sair do carro a tempo, cubra sua cabeça e tronco com casacos ou roupas. Se conseguir sair, não tente salvar o veículo.

Se cair na água
- O veículo vai cair de frente (a parte mais pesada do carro). Espere estabilizar.
- Janelas abertas: Aproveite para escapar.
- Retire o cinto de segurança.
- Janelas fechadas: Se o sistema elétrico não estiver funcionando não adianta tentar abrir as portas até que água preencha o veículo na altura no pescoço. A pressão da água impedirá a abertura das portas antes disso e você desperdiçará energia.
- Com as janelas abertas, o carro se enche de água em 1 a 2 minutos.

- 1,2 milhão de pessoas morrem em acidentes de carro todos os anos.

- Uma pessoa terá, em média, de 2 A 3 acidentes de trânsito NA VIDA.

- Se o carro cair na água de janelas abertas, ele vai encher de água em 1 ou 2 min. Além disso, uma pessoa aguenta 3 minutos sem respirar. Dá e sobra pra fugir.

Avise aonde vai (mesmo que no Facebook)
Em setembro do ano passado, David Lavau, de 67 anos, dirigia sozinho por uma estreita rodovia da Califórnia. Em uma das curvas, perdeu o controle do carro, desceu o barranco e caiu em uma ravina. Esperou por um helicóptero à noite, que não apareceu. Pela manhã, engatinhou e saiu do carro. Encontrou outro veículo com um homem morto e percebeu que estava sozinho. Comeu insetos, folhas e bebeu água potável (e suja) de um riacho. Cinco dias depois, os filhos se deram conta do sumiço. Rastrearam o celular, fuçaram no Facebook e, 6 dias depois do acidente, partiram em direção à rodovia Lake Hughes. Eles paravam e gritavam o nome do pai em toda ravina e colina encontrada no caminho. Até que, em uma delas, um senhor respondeu de volta, pedindo ajuda. Um dos filhos desceu e encontrou o pai, com algumas vértebras e costelas quebradas e o braço fraturado em 3 pontos. Ele sobreviveu.

ACIDENTE DE AVIÃO como sobreviver

ACIDENTE DE AVIÃO

Antes
- Fique consciente: não tome álcool ou calmantes.
- Use sapato de amarrar, e roupas de manga comprida.
- Sente no máximo a 5 poltronas da saída de emergência.
- Faça um mapa mental de saída. Em caso de acidente, é possível que fogo ou fumaça impeçam a visão. Por isso, você deve conseguir sair apenas com o tato e a memória.

Fique atento!
Os acidentes costumam acontecer nos primeiros 3 minutos da decolagem e nos 8 últimos do pouso. Nesse momento:

Durante
- Fique atento ao que está acontecendo.
- Mantenha os cintos atados.
- Use as máscaras de oxigênio.
- Durante o impacto, incline-se para frente. Encoste a cabeça na superfície onde você a bateria (a poltrona da frente), para evitar choques.
- Mantenha seus pés firmes contra o chão.

Depois
- Não tente pegar seus pertences.
- Retire o cinto de segurança.
- Relembre o mapa mental traçado anteriormente.
- Conte as poltronas até a saída prevista.
- Agora é hora de ajudar alguém, se for possível.
- Você terá 90 segundos para sair do avião. Depois desse tempo, o fogo passa pelo alumínio da nave e a temperatura dentro da cabine chega aos 1 000º C.

Crianças sortudas
Em 2006, aos 10 anos de idade, Mateus de Oliveira escapou da queda de um bimotor na Serra da Cantareira, Ele foi empurrado para fora da nave pelo empresário Antônio Cortez. Caiu na mata e ficou desacordado. Quando acordou, voltou ao avião e tirou o empresário. Mateus tinha apenas ferimentos leves e guiou Cortez, com queimaduras graves, pela mata até ver uma casa. Dois homens morreram no avião - um deles, o pai do garoto.

Confie na sorte
O Airbus A310 da companhia aérea estatal do Iêmen mergulhou no Oceano Índico, em julho de 2009, e matou 153 pessoas. Baya Bakari foi a única sobrevivente. Após o impacto, perto da uma da manhã, ela ainda escutou as vozes de outros possíveis sobreviventes, mas não conseguiu enxergar nada. A garota não sabia nadar e estava sem colete salva-vidas. Sobreviveu graças a um pedaço do avião, ao qual se agarrou até ser resgatada por um bote.

- Mesmo em caso de acidentes graves, a chance de uma pessoa sobreviver é de 76,6%.

- A chance de cair de avião nos países desenvolvidos é de 1 em 60 milhões.

- Já no Brasil, a estatística cai para 1 em 2 milhões.
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